Türkiye genelinde hava sıcaklıkları, mevsim normallerinin oldukça üzerine çıkarak vatandaşları zor durumda bırakıyor. Uzmanlar, bu durumun sebebini eyyam-ı bahur sıcaklarına bağlıyor. Temmuz sonu ve Ağustos başı itibarıyla etkisini gösteren Afrika kökenli bu sıcak hava dalgası, ülke genelinde hissedilir derecede sıcaklık artışlarına neden oluyor.

Eyyam-ı Bahur Nedir?

Eyyam-ı bahur, genellikle Temmuz sonu ile Ağustos başı arasında Kuzey Yarımküre'de görülen, Afrika üzerinden gelen sıcak hava akımlarının etkisiyle oluşan aşırı sıcak ve kurak hava olaylarına verilen isimdir. Bu dönemde sıcaklıklar, uzun süreli ortalamaların üzerine çıkarak insan sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Eyyam-ı bahur sıcakları, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanlar için risk oluşturur.

Sıcak Havalara Karşı Alınması Gereken Önlemler

Aşırı sıcak havaların etkilerinden korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli önlemler bulunmaktadır:

• Günün en sıcak saatlerinde (10:00-16:00 arası) dışarı çıkmaktan kaçının.
• Bol sıvı tüketin ve susamayı beklemeden su için.
• Hafif ve bol giysiler tercih edin.
• Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
• Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçının.
• Serinlemek için sık sık duş alın veya yüzünüzü yıkayın.
• Kapalı ve klimalı ortamlarda bulunmaya özen gösterin.
• Eğer kronik bir rahatsızlığınız varsa, doktorunuzun önerilerine uyun.

Türkiye'de Hava Durumu Tahminleri

Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün yaptığı son değerlendirmelere göre, Türkiye genelinde sıcaklıkların önümüzdeki günlerde de mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi bekleniyor. Özellikle Ege, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde sıcaklıkların daha yüksek olacağı tahmin ediliyor. Vatandaşların, sıcak çarpması, güneş yanığı ve diğer sağlık sorunlarına karşı dikkatli olmaları önemle vurgulanıyor.

Eyyam-ı bahur sıcaklarının etkisini sürdürdüğü bu günlerde, uzmanlar özellikle öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması, bol sıvı tüketilmesi ve güneşin zararlı etkilerinden korunmak için gerekli önlemlerin alınması konusunda uyarıyor. Unutulmamalıdır ki, sağlığımızı korumak için bilinçli ve dikkatli olmak büyük önem taşıyor. Bu sıcak hava dalgasının etkilerini en aza indirmek için hepimizin üzerine düşen sorumlulukları yerine getirmesi gerekmektedir.